Новости медицины

Волгоградский терапевт: «Вирус гепатита С приводит к фиброзу печени»

Fri, 13 Mar 2026 11:08:57 +0300

Волгоградский терапевт: «Вирус гепатита С приводит к фиброзу печени»

У большинства пациентов с вирусом гепатита С прогрессирует хроническая форма заболевания, при которой повреждаются клетки печени. Со временем диагностируются структурные изменения органа, то есть, фиброз, при котором печеночные клетки замещаются соединительной тканью.

О том, восстанавливается ли печень после гепатита С, рассказывает врач терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА

- конечно, чем дольше пациент болен, тем сильнее у него выражены процессы фиброза. Диагностируют пять стадий фиброза: от начальной, при которой отсутствуют фиброзные изменения, до цирроза печени. На ранних этапах симптоматика заболевания отсутствует, клинические признаки проявляют себя только на последних стадиях, когда пациент отмечает у себя регулярно тошноту, рвоту, неустойчивость стула, дискомфорт и болевые ощущения в животе, а также постоянную усталость и ухудшение аппетита. После излечения от гепатита С печень возвращается к нормальной работе?

- в настоящее время гепатит С вылечивается. Многим пациентам достаточно единожды пройти курс этиотропной противовирусной терапии длительностью от 12 до 24 недель. Но не надо надеется, что вместе с вирусом исчезнут и фиброзные изменения печеночной ткани. Для этого потребуется больше времени, примерно 3-5 лет.

Всё зависит от стадии фиброза на момент начала лечения. Если к лечению приступили на ранних стадиях, то полная ликвидация соединительнотканных разрастаний возможна, а вот если на последних – то полный регресс маловероятен. Здесь немаловажную роль играют и сопутствующие хронические заболевания пациента, такие как, сахарный диабет или варикозное расширение вен.

Чтобы не допустить необратимых состояний для вашей печени, будьте внимательны к своему здоровью – регулярно сдавайте все необходимые анализы и соблюдайте меры предосторожности, чтобы защитить свой организм от вируса гепатита С.

Беременность начинается задолго до двух полосок на тесте

Thu, 05 Mar 2026 15:56:12 +0300

Беременность начинается задолго до двух полосок на тесте

Первые дни весны со 2 по 8 марта в России объявлены Минздравом Неделей ответственного отношения к беременности. Период беременности крайне важен, потому как именно сейчас будущая мать может либо сделать полезный вклад в здоровье своего ребенка, либо пошатнуть его. Однако, медики рекомендуют ответственно относиться уже к планированию рождения малыша, а не только к состоявшейся беременности.

Что включает в себя подготовка к беременности, которая помогает снизить риски, почувствовать себя спокойнее и увереннее на каждом этапе пути рассказывает врач-акушер-гинеколог, заведующая консультативно-диагностической поликлиникой перинатального центра №2 Регина ХОХЛОВА

- Планирование беременности – это про заботу, заботу о своем организме и о здоровье будущего малыша, поэтому на первом этапе даже при хорошем самочувствии важно проверить здоровье. Прегравидарная подготовка включает в

себя: консультацию гинеколога с выработкой индивидуального плана, общий и биохимический анализ крови, проверку гормонов ТТГ+ анти- ТПО, а для пациенток старшего репродуктивного возраста - ФСГ, эстрадиол, АМГ, пролактин и микроэлементов, УЗИ органов малого таза, молочных желез и щитовидной железы, осмотр стоматолога, флюорографию органов грудной клетки, а также обследования на инфекции, ВИЧ, сифилис, гепатиты В и С, ВПЧ и онкоцитологию с шейки матки.

Будущему папе тоже важно пройти обследование.

До зачатия за 3-6 месяцев следует начать приём фолиевой кислоты, что снизит риск врождённых пороков развития у малыша и проверить прививки.

Если иммунитета к вирусу кори, краснухи или ветряной оспе у будущей мамы нет, то лучше сделать вакцинацию заранее.

И обязательно стоит наладить образ жизни. Чтобы организм вошёл в беременность «в ресурсе», важно привести в норму вес, потреблять достаточное количество воды, уменьшить потребление сахара и фастфуда и отказаться от алкоголя и курения.

К родам тоже желательно готовиться заранее.

Во время беременности обсудите с партнёром ожидания, выберите женскую консультацию, подумайте о плане родов. Специалисты женской консультации или перинатального центра помогут пройти подготовку к этому важному этапу вашей жизни комплексно - от обследования до психологической поддержки.

Помните, беременность начинается задолго до двух полосок на тесте.

Позаботьтесь о себе сегодня, чтобы встретить малыша спокойно, радостно и уверенно.

Волжский терапевт: "Постоянная слабость и головокружения могут указывать на проблемы с сердцем"

Tue, 27 Jan 2026 16:54:47 +0300

С 9 по 15 февраля в России проводится Неделя осведомлённости о заболеваниях сердца.

Избыточный вес, малоподвижный образ жизни, постоянные нервные перегрузки, физически изматывающая работа, нарушение режима дня и питания, - все это может спровоцировать кардиологические заболевания.

О первых признаках патологий сердечно-сосудистой системы рассказывает врач-терапевт поликлиники больницы им. Фишера Варвара ПЛЕСОВСКИХ

- Среди признаков патологий сердечно-сосудистой в первую очередь следует обращать внимание на боль в груди, которая может проявляться, как ощущением сжатия, жжения или давления в области сердца, что может говорить об ишемической болезни или сердечном приступе.Среди важных симптомов также:

одышка, то есть затрудненное дыхание, особенно при физической нагрузке или в состоянии покоя, усталость или слабость, которые могут возникать без видимой причины, нарушение сердечного ритма, то есть нерегулярное сердцебиение или учащенное сердцебиение, отечность, которая проявляется увеличением объема ног, щиколоток или живота из-за задержки жидкости, а также боль в руках, шее или спине, которая распространяется из груди.

Частые ощущения головокружения или обмороки могут свидетельствовать о проблемах с циркуляцией крови, а бледность, потливость или синий цвет губ и ногтей указывать на нарушение кровообращения.

Если вы или кто-то другой испытываете эти симптомы, особенно боль в груди, важно немедленно обратиться за медицинской помощью, так как раннее выявление и лечение сердечно-сосудистых заболеваний могут существенно улучшить прогноз.

Заболевания сердечно-сосудистой системы включают широкий спектр нарушений, воздействующих на сердце и сосуды. К основным из них относятся: инсульт, вызванный нарушением кровоснабжения головного мозга, ишемическая болезнь сердца, приводящая к стенокардии или инфаркту миокарда, заболевание, характеризующееся образованием атеросклеротических бляшек в артериях, хроническое повышение артериального давления, приводящее к инсульту и сердечной недостаточности, дилатационная кардиомиопатия и аневризма аорты.

Сердечная недостаточность может спровоцировать отечности и одышку. Аритмии - проявляться в виде тахикардии, брадикардии или мерцательной аритмии, а такие патологии, связанные с нарушением функции сердечных клапанов, как стеноз и недостаточность - к сердечной недостаточности.

Своевременная диагностика и лечение этих заболеваний играют ключевую роль в снижении риска серьезных осложнений и улучшении качества жизни. Регулярные обследования и контроль факторов риска могут помочь в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний.

А какие факторы провоцируют заболевания сердца?

- потребление большого количества насыщенных жиров, трансжиров, соли и сахара может способствовать развитию атеросклероза и повышению артериального давления, избыточный вес - высокое кровяное давление, сахарный диабет 2 типа и высокий уровень холестерина. Негативно сказаться на здоровье сердца могут и проблемы со сном.Никотин и другие токсичные вещества в табаке плохо влияют на сосуды и способствуют образованию тромбов, избыточное потребление алкоголя повышает кровяное давление и уровень «плохого» холестерина. Возраст также имеет значение, как и генетическая предрасположенность и различные хронические заболевания.

Как можно профилактировать сердечно-сосудистые патологии?

- эффективность профилактики зависит от комплексного характера регулярных мер.Надо взять за правило здоровое питание, отказ от вредных привычек, умеренные физические нагрузки – минимум 150 минут в неделю, контроль веса, артериального давления, холестерина и сахара, здоровый сон 7-8 часов, отсутствие стресса, и, конечно, ежегодные медицинские осмотры, особенно после 40 лет.

Вакцинация может снизить риск развития устойчивости к антибиотикам

Thu, 20 Nov 2025 16:08:34 +0300

С 17 по 23 ноября в России проводится Неделя борьбы с антимикробной резистентностью

в честь Всемирной недели повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам. В медицине существуют методы снижения риска развития устойчивости. Ключевым инструментом является вакцинация, которая способствует уменьшению количества инфекционных заболеваний и необходимости применения антибиотиков. Однако для эффективного управления антимикробной резистентностью необходима комплексная стратегия.

О том, какие методы могут снизить риск развития резистентности организма к антибиотикам, рассказывает врач-терапевт поликлиники больницы им. Фишера Варвара ПЛЕСОВСКИХ.

Антибиотикорезистентность - одна из наиболее серьезных угроз для общественного здоровья в современном мире. Устойчивость бактерий к антибиотикам ставит под угрозу эффективность лечения инфекционных заболеваний, а это приводит к увеличению числа летальных исходов и финансовых затрат на здравоохранение. Вакцинация рассматривается как важный инструмент в борьбе с этой проблемой.Вакцинация помогает предотвратить многие инфекционные болезни, такие как пневмония, корь и грипп, которые могут осложняться бактериальными инфекциями. Уменьшая заболеваемость, вакцинация снижает потребность в антибиотиках. Это происходит потому, что при успешной вакцинации меньше людей нуждаются в лечении антибиотиками, что, в свою очередь, приводит к снижению риска появления устойчивых штаммов.

Вакцины способствуют развитию иммунной памяти, что делает организм более устойчивым к повторным инфекциям. Когда иммунитет уже защищён от определённого патогена, риск заражения и, соответственно, необходимость в антибиотиках снижается.
К тому же, эффективная вакцинация создает коллективный иммунитет, что обеспечивает защиту не только вакцинированных, но и невакцинированных людей.
Меньшее количество случаев инфекций приводит к уменьшению использования антибиотиков.

Существуют ли другие методы помимо вакцинации?

- Во-первых, это ответственное использование антибиотиков. Применение антибиотиков должно быть строго обосновано, чтобы предотвратить ненужное их использование, которое ведет к развитию резистентности.
- Во-вторых, осведомленность о рисках, связанных с неправильным использованием антибиотиков могут повысить образовательные программы для медицинских работников и населения. Это улучшит соблюдение правил их назначения и использования.
- В-третьих, предотвратить распространение инфекций и уменьшить необходимость в антибиотиках помогут системы инфекционного контроля в медицинских учреждениях и на уровне отдельных лиц - мытье рук, использование средств индивидуальной защиты и соблюдение других санитарно-гигиенических правил.

И, конечно же, разработка новых методов лечения. Инвестиции в научные исследования по разработке новых классов антибиотиков, а также альтернативных методов лечения, таких как фаговая терапия и использование пробиотиков, могут помочь в борьбе с АР.

Неделя популяризации потребления овощей и фруктов

Fri, 24 Oct 2025 08:54:39 +0300

Овощи с бобовыми - идеальный приём пищи

Разнообразное питание богатое витаминами, минералами и макроэлементами – фундамент крепкого здоровья. Оно помогает поддерживать здоровый вес, укрепляет иммунную систему, наполняет организм энергией, чтобы он мог справляться с усталостью и стрессом.

Однако, многие пренебрегают правильным питанием, предпочитая быстрые углеводы.

А ведь важно поступление продуктов в организм из всех групп.

Это овощи и фрукты, злаки, белки и молочные продукты. Белок выполняет множество важных функций, являясь строительным материалом для клеток и тканей, для производства ферментов и гормонов, для роста мышц и образования костей.

Поэтому тем, кто задумывается на переход рациона с преобладанием растительного белка, будет полезен наш материал.

О том, какие источники белка стоит предпочесть рассказывает заведующий стационарным отделением скорой медицинской помощи городской клинической больницы 25, врач-гастроэнтеролог Екатерина УШАКОВА

- белки - это основа роста и регенерации клеток. Включите в свой рацион разные источники белка: мясо, рыбу, яйца, молочные продукты, бобовые и орехи. Белок также содержится в овощах – листовых и корнеплодах. Но его доля в огурцах, помидорах, капусте, моркови от общей массы невелика, всего 1-2%.

Поэтому основная ценность этих овощей — в витаминах, клетчатке, антиоксидантах и микроэлементах.А вот где настоящее «золотое дно» растительного мира для белка, так это бобовые, мощные протеиновые концентраторы. В сухом виде - чечевица, нут и фасоль содержат 20-25% белка, после приготовления 7-10%, но для растения это все равно много. Важно отметить, что белок бобовых содержит не все незаменимые аминокислоты, которые наш организм должен получать извне. Так, в бобовых недостающей аминокислотой является метионин, который содержится в злаках. Но зато в них в избытке лизин, которого, наоборот, в злаках мало.

Насколько хорошо усваивается растительный белок?

- на самом деле усвояемость белка из бобовых ниже, чем из животных продуктов. Потому что в бобовых есть природные вещества, которые блокируют пищеварительные ферменты, например, трипсин, затрудняя расщепление белка. И высокое содержание клетчатки, что механически мешает контакту ферментов с пищевыми молекулами, снижая усвоение.Чтобы повысить усвояемость можно использовать такие методы, как замачивание, термическую обработку и проращивание. При правильном приготовлении усвояемость белка из бобовых достигает 80-85%, а это очень хороший показатель.

Если вы хотите исключить животный белок из рациона, то необходимо в течение дня комбинировать разные источники растительного белка. Например, бобовые и злаки:

чечевица с рисом, хумус (нут + кунжут) с хлебом пита, фасоль с лепешкой. Тем самым вы получаете аминокислотный профиль, не уступающий мясу.

Если вы в течение дня потребляете разнообразные растительные белки (бобовые, злаки, орехи, семена), ваш организм без проблем соберет из этого «конструктора» все необходимые аминокислоты. Нет необходимости сочетать их в рамках одного приема пищи — достаточно в рамках одного дня. Особенно это важно спортсменам на растительном питании, детям и подросткам в период активного роста, беременным и кормящим женщинам.

И не стоит бояться содержания жиров в бобовых, их всего 1-3% за исключением сои и арахиса.

А сочетание белка бобовых и овощей - это отличный выбор для здорового питания. Бобовые, овощи и зелень прекрасно дополняют друг друга, особенно если это некрахмалистые овощи, то есть капуста, кабачки, морковь и огурцы.

Это идеальная комбинация для салатов, супов, рагу и запеканок.

Волжский гастроэнтеролог: «Углеводы при диабете: враги или союзники?»

Wed, 23 Jul 2025 14:21:24 +0300

С 10 по 16 ноября в России проводится Неделя профилактики сахарного диабета.

Число пациентов с данным заболеванием растет с каждым годом, и большее количество случаев приходится на долю сахарного диабета 2 типа. Согласно данным, причинами возникновения этой патологии является сочетание генетических факторов и факторов образа жизни – низкой физической активности и неправильного питания.

Что следует исключить из своего рациона, чтобы не заболеть сахарным диабетом, рассказывает заведующий отделением гастроэнтерологии больницы им. Фишера, врач гастроэнтеролог Екатерина ХОМУТОВА -Миф о том, что при диабете углеводы нужно полностью исключить, жив до сих пор. На самом деле, именно правильный выбор и сочетание углеводов помогают поддерживать стабильный уровень сахара и предотвращают осложнения болезни.

Давайте разберёмся, почему нашему организму на самом деле нужны углеводы.Углеводы — это основной источник энергии для мозга и мышц. Их полное исключение вызывает слабость, раздражительность, головные боли и риск кетоза.

Но важно различать простые и сложные углеводы. Первые - это сахар, сладости, белый хлеб быстро повышают уровень глюкозы в крови, вторые же, овощи, цельнозерновые продукты, бобовые — усваиваются медленно, обеспечивая стабильную энергию без резких скачков инсулина.

Согласно рекомендациям диетологов, углеводы должны составлять 45–55% от общего суточного рациона. При этом акцент делается на продуктах с низким гликемическим индексом (ГИ), к которым относятся цельнозерновой хлеб и макароны из твёрдых сортов пшеницы; гречка, овсянка, булгур, перловка; зеленые и некрахмалистые овощи - брокколи, кабачки, шпинат; фасоль, нут, чечевица.

Такие продукты медленно повышают уровень сахара, поддерживая его на физиологическом уровне.

Что касается, овощей и фруктов, то они являются не только источником углеводов, но и клетчатки, антиоксидантов, витаминов и уж от них точно отказываться не нужно. Можно отдавать предпочтения тем, чей ГИ ниже 50:

яблокам, грушам, чернике, малине, клубнике, грейпфруту. И употреблять их лучше в первой половине дня в сочетании с белком или жирами, например, с йогуртом, творогом, орехами, чтобы замедлить всасывание сахара.

А целесообразно ли заменить прием фруктов витаминно-минеральными комплексами?

-Заменять фрукты витаминно-минеральными комплексами нельзя, потому что таблетки не содержат пищевых волокон и природных фитонутриентов, которые регулируют обмен веществ и чувствительность клеток к инсулину. Хотя пищевые добавки, конечно, обеспечивают нас некоторыми витаминами, важно помнить, что природа предлагает нам множество источников пищи, которые содержат не только необходимые питательные вещества, но и клетчатку, каротиноиды, флавоноиды и антиоксиданты, которые в добавках часто отсутствуют.Какие продукты, не вызывают скачков инсулина?

-это мясо, рыба, яйца, овощи, кроме картофеля и свёклы, орехи, семена, авокадо, а также кисломолочные продукты без добавленного сахара.Такая еда насыщает, но не вызывает колебаний уровня глюкозы, что особенно важно для профилактики диабета 2 типа.

Для профилактики можно применять и «правило 15 минут», которое помогает контролировать снижение сахара ниже нормы.

Если уровень глюкозы упал, нужно принять 15 граммов быстрых углеводов, например, выпить 150 мл сладкого сока или съесть 1 столовую ложку мёда.

Затем — подождать 15 минут и снова измерить сахар. Если уровень не повысился — повторить действие.

Это правило помогает избежать тяжёлых последствий гипогликемии и быстро вернуть энергию.

Важно помнить, что основа здорового питания при нарушении углеводного обмена — это умеренность, баланс и внимание к качеству пищи, а не к её полному исключению.

Полностью исключать углеводы при диабете нельзя — это нарушает обмен веществ и работу мозга. Лучше в своем рационе делайте ставку на цельные злаки, овощи и ягоды с низким гликемическим индексом, распределяя их равномерно в течение дня.

Малоподвижный образ жизни может вызвать рак толстой кишки

Tue, 24 Jun 2025 10:06:40 +0300

Онколог Агапов

С 16 по 22 июня в России проходит Неделя информирования о важности физической активности.

Выбирая малоподвижный образ жизни, мы забываем, что отказ от физической нагрузки может стать причиной ряда серьезных заболеваний.

О причинах развития колоректального рака рассказывает врач-онколог, заведующий ЦАОП Калачевской ЦРБ Кирилл АГАПОВ.

- данный вид рака, как правило, развивается медленно, без специфических симптомов на начальных стадиях. Выявить его своевременно можно с помощью ежегодных скринингов. Вызвать колоректальный рак может целый ряд факторов, среди которых неправильное питание, наследственная предрасположенность, нарушение стула, различные заболевания толстой кишки, малоподвижный образ жизни, отсутствие физической нагрузки и избыточная масса тела, а также возраст 50+.Среди злокачественных опухолей желудочно-кишечного трака данный вид рака занимает первое место, ежегодно его диагностируют более, чем у 600 тысяч человек. Мужчины, кстати, болеют им чаще.

Какие симптомы свидетельствуют о развитии заболевания?

- на начальной стадии это наличие крови в каловых массах, поэтому следует регулярно сдавать биоматериал на скрытую кровь. На следующих этапах пациент может жаловаться на хронические боли в животе, на дискомфорт после еды, на метеоризм, нестабильность стула, боль при дефекации и другие.Диагностировать заболевание можно эндоскопическим и инструментальным методом. Если болезнь обнаруживается на первых двух стадиях, то при отсутствии метастаз болезнь успешно лечится, а вот на последующих стадиях, когда опухоль распространяется на соседние органы, пятилетняя выживаемость значительно снижается.

Как профилактировать данное заболевание?

- в первую очередь, практиковать регулярную физическую активность и здоровое питание. Ваш рацион должен обязательно включать растительную клетчатку, она благотворно влияет на здоровье кишечника, а вот красное мясо, жиры и животные белки лучше ограничить в своем меню. Все эти факторы снижают вероятность запоров, и, как следствие, риск развития рака толстой кишки.

Щитовидка - Маленький дирижер большого организма

Fri, 23 May 2025 15:37:56 +0300

Каждый орган нашего большого организма играет жизненно важную роль, без одних человек не проживет и минуты, нарушение функции других долгое время может компенсироваться работой соседей по системе. Американские исследователи установили, что даже удаление в детстве одного полушария головного мозга приводит в дальнейшем лишь к незначительным психоневрологическим нарушениям, сохранность умственной и психической деятельности у таких пациентов обусловлена укреплением нейронных связей в оставшейся части мозга.

Но есть орган, деятельности которого подчинены практически все процессы, протекающие в организме. Это щитовидная железа – вторая по размеру железа внутренней секреции. Она имеет форму бабочки, располагается на передней поверхности шеи, состоит из двух долей, соединенных перешейком. Щитовидная железа вырабатывает йодсодержащие гормоны тироксин, трийодтиронин и тиреокальцитонин, которые участвуют в росте, развитии и дифференцировке всех тканей.

Несмотря на свой миниатюрный вес в 15-25 г, щитовидная железа регулирует все обменные процессы. От ее функции зависит работа всех внутренних органов, прочность скелета, состояние кожи и волос, физическая активность и масса тела, сон и аппетит, умственные способности, настроение, половое развитие и даже индивидуальные механизмы старения. Щитовидная железа играет важную роль в функционировании иммунной системы организма – ее гомоны стимулируют выработку Т-клеток, с помощью которых организм борется с инфекцией.

Нарушениями в работе щитовидной железы страдает каждый третий житель планеты. По статистике, проблемы со щитовидной железой имеются более чем у миллиона россиян. Так, снижение функции железы развивается у 8% лиц старше 50 лет, узловые образования в щитовидной железе современными методами выявляются практически у 30% взрослых людей, зоб (увеличение размера железы) в регионах йодного дефицита, к которым относится почти вся Россия, встречается у 10 – 30% населения. Женщины значительно чаще подвержены риску развития заболеваний щитовидной железы, чем мужчины, однако у мужчин эта патология протекает тяжелее.

К заболеваниям щитовидной железы приводят различные причины. Это могут быть наследственная предрасположенность, чрезмерная инсоляция, постоянные стрессы, вирусные и бактериальные инфекции, хронические заболевания носоглотки. Кроме того, нередко причиной заболевания может выступать иммунитет человека. При нарушениях в работе он начинает воспринимать орган как чужеродный. В этом случае иммунная система активно производит антитела к тканям щитовидной железы, которые постепенно разрушают ее или заставляют вырабатывать избыточное количество гормонов.

Но чаще всего нарушения функции щитовидной железы возникают в связи с недостатком в организме йода.

Йод является необходимым компонентом тиреоидных гормонов. Суточная потребность человека в йоде составляет 180-220 мкг, за всю жизнь это составляет около чайной ложки – 3-5 г. Пытаясь компенсировать недостаток выработки тиреоидных гормонов, щитовидная железа начинает увеличиваться в размерах, формируется так называемый зоб. Это состояние само по себе болезнью не является, но, если дефицит йода в организме сохраняется достаточно долго, возникает опасность заболеваний щитовидной железы. Причем болезнь чаще развивается у тех, кто много работает, часто испытывает стресс и нерегулярно питается.

Под йододефицитными заболеваниями щитовидной железы понимают все патологические состояния, которые развиваются вследствие йодного дефицита и могут быть предотвращены путем нормализации поступления йода в организм. Однако заболевания щитовидной железы являются далеко не единственными последствиями дефицита йода – при развитии йодной недостаточности страдают иммунитет, нервная и сердечно-сосудистая системы, опорно-двигательный аппарат, органы желудочно-кишечного тракта и репродуктивная функция.

Йододефицитные заболевания входят в число самых распространенных среди неинфекционных заболеваний. По данным Всемирной организации здравоохранения, риск их развития есть у каждого третьего жителя планеты, 40 миллионов страдают умственной отсталостью из-за недостаточного потребления йода, более 5 миллионов землян страдают выраженным кретинизмом. Больных с легкими формами слабоумия и нарушениями координации движений, возникшими из-за дефицита йода во внутриутробном периоде, – в 5 раз больше.

На всей территории России в настоящее время регистрируется йодный дефицит той или иной степени выраженности. Средний уровень потребления йода жителями России составляет 40–80 микрограммов в сутки, что в 2–3 раза ниже рекомендуемой нормы.

Йододефицитные заболевания проявляются эндемическим зобом, гипотиреозом, тиреотоксикозом, умственной отсталостью и кретинизмом. Кретинизм (крайняя степень умственной отсталости, вызванная органическими поражениями мозга), образно говоря, – «верхушка айсберга йододефицитных патологий, невидимая подводная часть которого – практически здоровые люди из группы риска», треть населения Земли.

При крайней степени йодного дефицита у человека может развиться гипотиреоз. Особенно опасен йодный дефицит при беременности. Он может вызвать выкидыш, мертворождение, врожденные аномалии плода (слепоту, глухоту, косоглазие), а у родившихся детей – врожденный гипотиреоз, низкорослость, психомоторные нарушения и умственную отсталость.

Гипотиреоз у взрослых часто маскируется: при этом заболевании страдают почти все органы, и пациенты часто ходят от врача к врачу с жалобами на совершенно разные состояния. Кого-то больше беспокоит сердце, кого-то – неврологические симптомы, как при остеохондрозе или радикулите, кто-то жалуется на камни в желчном пузыре – нехватка гормонов щитовидной железы может вызвать и их образование. Таким людям постоянно холодно – они мерзнут даже в теплый летний день, однако и жару также плохо переносят. Быстро устают даже при небольшом усилии, часто испытывают желание прилечь, поспать днем. Для них характерны затяжные депрессии, проблемы с памятью. Женщин чаще беспокоят гинекологические проблемы, прибавка в весе, одутловатость лица, неприятная сухость кожи и усиленное выпадение волос – они годами безуспешно лечатся у косметологов, садятся на диеты. Однако причиной этих бед являются не возраст или неправильное питание, как им пытаются объяснять, а «ленивая щитовидка».

В условиях йодного дефицита клетки щитовидной железы могут частично или полностью утратить зависимость от регулирующего воздействия гипофиза, что может привести к формированию функциональной автономии в железе с возможностью ее гиперфункции. Если щитовидная железа производит слишком много гормонов, возникает гипертиреоз (или тиреотоксикоз) – по сути, отравление организма тиреоидными гормонами. У таких больных постоянно повышена температура тела, болит голова, часто бьется сердце, повышено артериальное давление. Они эмоционально неуравновешенны, плаксивы, возбуждены, отличаются повышенным аппетитом (на фоне которого отсутствует прибавка в весе), у них могут мелко дрожать руки и даже все тело, нарушен сон. Очень специфичным симптомом является экзофтальм или «пучеглазие» – выстояние глазных яблок.

Когда поражаются фолликулы (основные структурные элементы) щитовидной железы, образуются узлы. Есть три вида узлов: горячий узел, связанный с повышенным содержанием гормонов; тёплый узел, когда гормоны в норме и холодный, когда гормоны отсутствуют. Холодные узлы опасны в плане развития онкологии.

К сожалению, не существует какого-то одного верного и надежного способа предотвратить возникновение заболеваний щитовидной железы. Всемирная организация здравоохранения рекомендует начинать с рационального питания с учетом потребностей организма в йоде. Основной источник йода – морепродукты, рыба, морская капуста. Йод содержится и в растительных продуктах – хурме, финиках, бананах, черноплодной рябине, яблоках, вишне, свекле, баклажанах, чесноке, листовых салатах, помидорах, луке. Из круп к йодосодержащим можно отнести гречку и пшено. Полезны кисломолочные продукты, особенно содержащие ацидофильные и бифидобактерии, мед.

Существует еще и популяционная профилактика йододефицита с использованием йодированных продуктов – йодированной соли, йодированного хлеба, йодированных яиц и молока.

Распространенность заболеваний щитовидной железы во всем мире привела к учреждению тироидными ассоциациями Европы, Северной и Латинской Америки, Азиатского региона Всемирного дня щитовидной железы. С 2009 года этот день отмечается 25 мая.

Берегите свою щитовидную железу, ведь от ее самочувствия зависит самочувствие всего организма! Кто-то сказал: «Важна не длина смычка, а та мелодия, которую он играет» – так пусть маленький дирижер гармонично управляет функциями Вашего организма, сохраняя здоровье на долгие годы!

Своенравная «бабочка» на шее или Авторитетная персона медицинского детектива

Любой организм функционирует как единое целое, несмотря на то, что каждый его орган выполняет ту или иную функцию. И человеческий организм – не исключение. Поддержание слаженности работы всех органов и систем зависит от деятельности нервной системы, своего рода «императора», объединяющего их в единое целое и осуществляющего связь с окружающей средой. А регуляцией всех процессов, протекающих в организме, ведает «особа, приближенная к императору», – эндокринная система. Органы, образующие эту систему, вырабатывают особые вещества – гормоны – которые, поступая с током крови или лимфы к определенным органам, тормозят или активизируют их деятельность. «Особым уполномоченным» этой нейро-эндокринной команды является щитовидная железа, гормоны которой управляют всеми обменными процессами в организме.

Щитовидная железа, напоминающая по форме бабочку, располагается на передней поверхности шеи и состоит из двух долей, соединенных перешейком. Клетки щитовидной железы – тиреоциты – синтезируют тиреоидные гормоны Т₃ (трийодтиронин) и Т₄ (тироксин), и гормон кальцитонин.

Значение этой «бабочки» для организма огромно, именно ее гормоны являются главными регуляторами внутренней среды и деятельности всех органов и систем. При их непосредственном участии происходят все метаболические процессы, идет образование новых клеток и их структурная дифференцировка. Они необходимы для синтеза белка, способствуют утилизации глюкозы клетками, регулируют уровень холестерина в крови и потребление кислорода тканями, контролируют образование и нейтрализацию свободных радикалов. Одной из ведущих функций тиреоидных гормонов является поддержание постоянной температуры тела, именно они определяют, с какой скоростью будут сжигаться калории.

От работы щитовидной железы зависят сила и частота сердечных сокращений, частота дыхания, моторика кишечника и всасывание питательных веществ, уровень кальция в крови и правильное развитие костной ткани, состояние репродуктивной системы. Она играет важную роль в поддержании иммунитета, стимулируя выработку Т-клеток – главных помощников организма в борьбе с инфекцией. На протяжении всей жизни человека щитовидная железа влияет на развитие интеллектуальных функций, таких как приобретение новых навыков, запоминание новой информации, мыслительные процессы. Показатель IQ – результат деятельности железы! Эмоционально-психическая сфера человека также целиком зависит от состояния «щитовидки».

По сути, щитовидная железа – это мощный регулятор жизнедеятельности организма. И нарушения в ее работе сопровождаются серьезными проблемами, касающимися всех систем организма. Очень часто первыми проявлениями заболевания щитовидной железы как раз и являются нарушения в работе других органов, деятельность которых регулируется тиреоидными гормонами.

Как правило, беспокоят усталость и слабость, боли в сердце, учащенное сердцебиение или, наоборот, замедление пульса, прибавка в весе или похудание несмотря на нормальное питание, повышенная потливость и плохая переносимость тепла или постоянная зябкость конечностей даже в теплую погоду, тошнота, рвота, запоры или поносы, снижение либидо и потенции, нарушения менструального цикла у женщин. Меняется состояние кожи и ее придатков: кожа становится сухой и холодной либо, наоборот, теплой и влажной, особенно на ладонях и подошвах. Волосы истончаются, становятся «жирными», усиленно выпадают. Меняется эмоциональная сфера – беспокоят тревожность, раздражительность, плаксивость или же прогрессирует подавленное настроение вплоть до развития депрессии. Развиваются трудности с концентрацией внимания, ухудшается память.

Подобные симптомы заставляют пациентов обращаться к кардиологу, неврологу, дерматовенерологу и другим специалистам, а причиной всех этих изменений являются либо увеличение выработки тиреоидных гормонов с развитием гипертиреоза (тиреотоксикоза), либо их недостаток, ведущий к развитию гипотиреоза.

К сожалению, патология щитовидной железы относится к наиболее распространенным эндокринным заболеваниям. Важную роль в возникновении болезней щитовидной железы играют генетическая предрасположенность, психоэмоциональные перегрузки, неблагоприятная экологическая обстановка, прием некоторых лекарственных препаратов, хронические заболевания и инфекции, недостаток витаминов и микроэлементов вследствие несбалансированного питания.

Для нормального функционирования щитовидной железы и синтеза тиреоидных гормонов крайне необходимым микроэлементом является йод, который организм получает из пищи и воды. Вот почему в рационе каждого человека обязательно должны быть продукты, богатые йодом: морская капуста, кальмары, печень трески, морская рыба, креветки, яйца, чернослив, фасоль, хурма, черноплодная рябина, отруби. Профилактике заболеваний служит потребление йодированных продуктов – йодированной соли (4-5 г такой соли содержат 150-200 мкг йода, что обеспечивает суточную потребность взрослого человека), йодированное молоко и молочные продукты (сыр, йогурт), йодированный хлеб. Чтобы йод полноценно усваивался, в пище должно быть достаточное количество белков, витаминов А, С и группы В, микроэлементов меди, селена, марганца, кобальта.

И самым главным в профилактике является контроль состояния железы, для чего необходимо регулярно проходить профилактический медицинский осмотр и диспансеризацию, чтобы установление правильного диагноза не превращалось в медицинский детектив.

С 2008 года 25 мая по инициативе Европейской тиреоидологической ассоциации (European Thyroid Association, ETA), занимающейся изучением вопросов, связанных со щитовидной железой и ее заболеваниями, отмечается Всемирный день щитовидной железы. Этот день призван напомнить нам о важности сохранения здоровья щитовидной железы, этой хрупкой «бабочки», от которой так сильно зависит качество жизни. Сегодня подавляющее большинство заболеваний щитовидной железы излечимо, а заболевания, связанные с дефицитом йода в питании – предотвратимы!

Помните об этом и будьте здоровы!

Волгоградская область присоединилась к всероссийской эстафете «Огонь жизни»

Fri, 25 Apr 2025 15:15:21 +0300

Более 200 волгоградцев стали участниками регионального этапа Всероссийской эстафеты факела «Огонь жизни» — символическое мероприятие проходит во всех субъектах РФ для популяризации донорства костного мозга.

«Сейчас в Волгоградской области в реестре доноров костного мозга зарегистрировано свыше 1100 человек, — отметил председатель регионального комитета здравоохранения Анатолий Себелев, который также принял участие в акции.

— Каждое новое имя в списке — это потенциальная надежда для пациента, находящегося в поисках подходящего донора. Поэтому мы искренне призываем всех присутствующих присоединиться к этому важному движению и внести вклад в спасение жизней».

Мероприятие организовано ФМБА России, Благотворительным фондом «Импакт» и Фондом поддержки социальных инициатив при поддержке администрации Волгоградской области. Честь пронести факел «Огня жизни» по сталинградской земле выпала активным гражданам региона, включая молодежь, доноров, спортсменов, педагогов, медиков, священнослужителей. Маршрут эстафеты прошел по ул. Маршала Чуйкова от пересечения с ул. им. 7-й Гвардейской дивизии до интерактивного музея «Россия – моя история».

Основная цель проекта — увеличение числа потенциальных доноров костного мозга, информирование населения об этом важном движении. Так, более 300 волгоградских студентов уже посетили лекции о донорстве. Желающие присоединиться к движению могут зарегистрироваться в федеральном регистре, сдав кровь и заполнив анкету.

Акция «Огонь жизни» реализуется в 97 городах России с 8 апреля по 4 ноября 2025 года. Благодаря ей организаторы рассчитывают привлечь более полумиллиона новых кандидатов-доноров. Крайне важно расширить федеральный регистр, поскольку людям, которым необходима пересадка костного мозга, трудно найти подходящего донора — срабатывает примерно один случай на десять тысяч. На сегодняшний день в федеральном регистре состоят более 450 тыс. потенциальных доноров.

С 3.03.2025 по 9.03.2025 Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности

Thu, 06 Mar 2025 16:02:55 +0300

БАДы или натуральные фрукты: вся правда о витаминах

В период с 3 по 9 марта в нашем регионе стартовала Неделя ответственного отношения к репродуктивному здоровью и здоровой беременности. В рамках этой недели эксперты уделяют особое внимание различным аспектам заботы о здоровье будущих мам и пап. И одной из актуальных тем становится вопрос поддержки организма с помощью биологически активных добавок (БАД). Ведь правильно подобранный комплекс витаминов и минералов может сыграть важную роль в подготовке к зачатию и поддержании здоровья во время беременности.

Выбор между витаминами из натуральных продуктов и биологически активными добавками (БАДами) зависит от нескольких факторов, включая индивидуальные потребности, образ жизни и состояние здоровья. Про некоторые аспекты, которые стоит учесть, рассказывает волжский врач-терапевт отделения медицинской профилактики ГБУЗ «ГКБ №3» Юлия Ускова.

Натуральные продукты:

1. Преимущества:

• Сбалансированность: Витамины и минералы, получаемые из пищи, обычно находятся в сбалансированном соотношении с другими питательными веществами, что способствует лучшему усвоению.

• Дополнительные компоненты: Продукты содержат не только витамины, но и антиоксиданты, клетчатку и другие полезные вещества, которые могут поддерживать здоровье.

• Безопасность: Натуральные продукты обычно имеют меньше побочных эффектов по сравнению с некоторыми БАДами.

2. Недостатки:

• Доступность: Иногда сложно получить достаточное количество определенных витаминов только из пищи, особенно если у вас ограниченный рацион.

• Время на приготовление: Не всегда легко и быстро готовить разнообразные блюда.

БАДы:

1. Преимущества:

• Удобство: Легко принимать и дозировать, особенно если у вас есть специфические потребности (например, в витамине D или железе).

• Целенаправленное действие: Можно выбрать добавки для решения конкретных проблем (например, для улучшения состояния кожи или укрепления волос).

2. Недостатки:

• Риск передозировки: Легко превысить рекомендованные дозы, что может привести к негативным последствиям.

• Качество: Качество БАДов может варьироваться; некоторые продукты могут содержать неэффективные или даже вредные ингредиенты.

• Отсутствие комплексности: БАДы часто содержат только один или несколько витаминов и не обеспечивают всех необходимых элементов.

Основные рекомендации:

Постарайтесь получать витамины и минералы в первую очередь из натуральных источников — свежих фруктов, овощей, цельнозерновых продуктов, орехов и семян.

Если вы рассматриваете прием БАДов, обязательно проконсультируйтесь с врачом или диетологом. Они помогут определить ваши индивидуальные потребности и подскажут подходящие добавки.

У каждого человека могут быть разные потребности в витаминах, поэтому важно находить подходящий для вас баланс между натуральными продуктами и БАДами.

В конечном итоге, оптимальный подход — это сочетание здорового питания и, при необходимости, разумного использования добавок.

С 24 февраля по 2 марта в России проходит Неделя поддержки иммунитета

Wed, 26 Feb 2025 17:08:27 +0300

С 24 февраля по 2 марта в России проходит Неделя поддержки иммунитета

«Здоровый» иммунитет защищает человека от внешних врагов, даже когда все вокруг заболевают.

Как держать иммунитет «в форме» рассказывает врач-терапевт участковый поликлинического звена ГБУЗ «ГКБ № 3» Арина Семёнова.

- иммунитет бывает врожденным, а бывает приобретенным. К факторам врожденного иммунитета относятся несколько форм защит. Среди них фермент лизоцим, который разрушает оболочки бактерий и белок интерферон, наделенный противовирусным свойством. А также система белков крови – комплемент, которая способна разрушать бактерии, паразиты, вирусные частицы и опухолевые клетки и фагоциты – клетки-пожиратели, которые нападая на чужеродные для организма вещества, вызывают местную воспалительную реакцию.Схема работы приобретенного иммунитета другая – организм, обнаруживая угрозу, создает специальные клетки на борьбу с этим антигеном, формируя, таким образом, иммунный ответ. Когда инфекция незнакомая, организму нужно больше времени, чтобы с ним справиться, но в следующий раз, когда она снова попадает в организм, он реагирует значительно быстрее.

Созревание и отбор клеток, которые участвуют в защите организма, происходит в вилочковой железе и костном мозге. А благодаря лимфатическим узлам, что располагаются в плечевых, локтевых, коленных и тазобедренных суставах и в области шеи эти процессы активизируются.

Большую роль в иммунитете играет микрофлора кишечника. Знаете ли вы, что порядка 70% иммунной системы находится в этом органе, задача которого распознать опасные частицы, попадающие через ротовую полость, и нейтрализовать их, а для менее опасных - выработать защиту.

Так что, защитить себя от заражения просто – надо следить за иммунитетом и всегда тщательно мыть руки.

Какие изменения в организме указывают нам на то, что иммунитет снижен?

- во-первых, это постоянные простудные заболевания и бактериальная инфекция, гнойничковые воспаления на коже и грибковые поражения слизистой, кожи и ногтей, а также длительное заживление ран и рецидивирующие лор-болезни. В группе риска люди старшего возраста, женщины в период климакса и пациенты с хроническим стрессом и регулярным недосыпом.Поэтому, среди основных рекомендаций по укреплению иммунитета – режим труда и отдыха, полноценный сон, правильное питание, регулярная физическая активность, свежий воздух и хорошее настроение. Важно, чтобы в организм постоянно поступали все необходимые витамины и микроэлементы.

МУЖСКОЕ ЗДОРОВЬЕ

Fri, 21 Feb 2025 15:26:58 +0300

Мужчины и рак простаты: как распознать ранние признаки — советы волгоградского врача

Почему развивается инфаркт?

Fri, 14 Feb 2025 15:03:10 +0300

Инфаркт миокарда – одно из самых опасных состояний сердечно-сосудистой системы, которое может привести к серьезным последствиям для здоровья, а иногда и к летальному исходу. Однако многие люди до сих пор не понимают, какие факторы могут спровоцировать развитие инфаркта. Рассмотрим причины возникновения этого заболевания и объясним, почему оно развивается у некоторых людей.

Что такое инфаркт?

Прежде чем говорить о причинах развития инфаркта, важно понять, что это за состояние. Инфаркт миокарда – это острое нарушение кровоснабжения сердечной мышцы, вызванное закупоркой коронарной артерии тромбом или атеросклеротической бляшкой. Это приводит к некрозу (гибели) участка сердца, который не получает достаточно кислорода и питательных веществ через кровь.

Основные причины развития инфаркта

Существует несколько ключевых факторов, которые могут способствовать развитию инфаркта:

Атеросклероз

Это основной фактор риска развития инфаркта. Атеросклероз – хроническое заболевание сосудов, при котором на стенках артерий образуются холестериновые бляшки. Эти бляшки сужают просвет сосуда, затрудняя кровоток.

Если бляшка разрывается, то на месте разрыва образуется тромб, который полностью перекрывает сосуд, вызывая инфаркт.

Гипертония

Повышенное артериальное давление увеличивает нагрузку на сердце и сосуды, делая их стенки менее эластичными и более подверженными повреждениям. При гипертонии риск образования тромбов и атеросклероза значительно возрастает.

Курение

Курение сигарет негативно влияет на весь организм, включая сердечно-сосудистую систему. Никотин вызывает спазм сосудов, ухудшает кровообращение и способствует образованию тромбов. Кроме того, курение ускоряет процесс атеросклероза.

Сахарный диабет

У пациентов с сахарным диабетом повышен риск развития инфаркта, так как высокий уровень глюкозы в крови повреждает стенки сосудов и способствует образованию атеросклеротических бляшек.

Ожирение

Избыточный вес увеличивает нагрузку на сердце и повышает риск развития гипертонии, диабета и атеросклероза. Люди с ожирением чаще страдают от сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркт.

Стресс

Хронический стресс может повышать уровень кортизола и адреналина в организме, что ведет к повышению артериального давления и учащению сердцебиения. Длительный стресс также может способствовать развитию атеросклероза и увеличению риска тромбообразования.

Генетическая предрасположенность

Некоторые люди имеют генетическую склонность к развитию инфаркта. Например, если у кого-то из близких родственников был инфаркт в молодом возрасте, вероятность развития этого состояния у потомков увеличивается.

Как предотвратить инфаркт?

Несмотря на то, что некоторые факторы риска невозможно контролировать (например, возраст или наследственность), существует множество способов снизить вероятность развития инфаркта:

- Отказ от курения – одна из наиболее эффективных мер профилактики.

- Контроль веса – поддержание здорового индекса массы тела помогает снизить нагрузку на сердце.

- Регулярные физические нагрузки – умеренная физическая активность улучшает кровообращение и снижает риск развития атеросклероза.

- Здоровое питание – диета, богатая овощами, фруктами, цельнозерновыми продуктами и рыбой, помогает поддерживать нормальный уровень холестерина и сахара в крови.

- Управление стрессом – методы релаксации, такие как йога, медитация или дыхательные упражнения, помогают снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие.

- Регулярный медицинский контроль – своевременная диагностика и лечение таких заболеваний, как гипертония и сахарный диабет, позволяет минимизировать риски.

Развитие инфаркта связано с множеством факторов, начиная от образа жизни и заканчивая генетическими особенностями организма. Важно помнить, что профилактика всегда лучше лечения.

Узнать, что делать при болях в груди можно на сайте ТакЗдорово

(https://www.takzdorovo.ru/stati/bol-v-grudi-chto-delat/)

О факторах риска и профилактике хронических заболеваний рассказала волгоградский врач

Thu, 13 Feb 2025 16:27:01 +0300

С 20 по 26 января в России проходила неделя профилактики хронических неинфекционных заболеваний, к которым относятся сердечно-сосудистые, онкологические, респираторные болезни и диабет.

Данные заболевания не передаются от человека человеку и, как правило, медленно прогрессируют. Им подвержены представители всех возрастных групп, а основными причинами их развития принято считать вредные привычки, нездоровое питание и малоподвижный образ жизни.
Подробнее о факторах риска и профилактических мероприятиях рассказывает врач-терапевт городской клинической больницы скорой медицинской помощи №25 Полина БИРЮКОВА
- Основная цель профилактических мероприятий в отношении неинфекционных заболеваний - это снижение риска развития хронических заболеваний, которые являются основной причиной смертности и инвалидности в мире - диабет, рак, сердечно-сосудистые патологии, респираторные заболевания и другие. Поэтому в первую очередь необходимо устранить или хотя бы минимизировать основные факторы риска и направить усилия на укрепления здоровья.
Какие факторы риска у неинфекционных заболеваний?
- к ним относятся те, которые мы можно изменить - это табакокурение и пассивное курение, чрезмерное употребление алкоголя, низкая физическая активность, хроническое недосыпание, регулярное психоэмоциональное напряжение, неправильное питание, которое сопровождается избыточным потреблением соли, сахара и насыщенных жиров при недостатке
фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, избыточный вес и ожирение, а также гипертония и дислипидемия, спровоцированные высоким уровнем холестерина и глюкозы в крови.
И те, на которые мы при всём своём желании повлиять никак не можем - это возраст, а риск развития неинфекционных заболеваний с возрастом увеличивается, пол, потому что некоторые заболевания чаще встречаются либо у мужчин либо женщин, этническая принадлежность и генетическая предрасположенность.
Значит, все профилактические меры сводятся лишь к влиянию на модифицируемые факторы риска?
- профилактические меры могут быть индивидуальными и общественными.
Среди первых это достаточный сон, не менее 7 часов в день, здоровое питание и регулярная физическая активность.
Каждый конкретный человек в силе изменить свой рацион, сделав его полезным, и практиковать порядка 150 минут умеренной физической нагрузки в неделю. А также отказаться от вредных привычек, взять за правило контроль веса, поддерживая индекс массы тела в границах от 18,5 до 24,9, на регулярной основе проходить медосмотры, которые позволяют контролировать артериальное давление, уровень холестерина и сахара в крови, заниматься йогой, практиковать медитации, релаксацию и дыхательные практики, что помогает управлять стрессом и справляться с конфликтными ситуациями без вреда для здоровья.

Среди общественных мер наиболее популярные - это информирование населения о рисках и способах профилактики, ограничение рекламы вредных продуктов, создание условий для здорового образа жизни путём развития инфраструктуры для занятий спортом и доступности скрининговых программ, направленных на раннее выявление заболеваний.
Если пренебрегать профилактическими мерами, какие последствия ждут носителя факторов риска?
- неустраненные факторы риска могут привести к развитию инфаркта миокарда, инсульта, гипертонии, к диабету II вида и как следствие, поражению почек, глаз, нервной системы, к раку легких, желудка, кишечника, молочной железы и других органов, к астме и хронической обструктивной болезни легких, к артриту, апноэ сна, заболеваниям печени и таким психическим заболеваниям, как

Информация для пациентов

Wed, 24 Jul 2024 15:08:51 +0300

О рисках развития сердечно-сосудистых заболеваний и снижение заболеваемости и смертности от болезней системы кровообращения трудоспособного населения Волгоградской области

Пополнение семьи, рассказывают эксперты страховой компании «СОГАЗ-Мед»

Mon, 08 Apr 2024 09:59:49 +0300

Проверка репродуктивного здоровья по ОМС

«СОГАЗ-Мед»: профилактика женского здоровья

Проект М.О.З.Г. 4,5

Thu, 20 Jul 2023 13:24:34 +0300

Фундаментом информационно-коммуникационной кампании является концепция «М.О.З.Г. 4,5» - это мнемонический тест, разработанный для эффективного запоминания того, как распознать симптомы инсульта и что именно необходимо сделать для спасения жизни:
М – мимика нарушена
О – ослабла рука или нога
З – затруднена речь
Г – главное - успеть вызвать Скорую помощь по номеру «103»
4,5 – часа на спасение жизни!

Информационно-коммуникационная кампания «М.О.З.Г. 4,5» предназначена для информирования взрослых и детей о симптомах инсульта и алгоритме действий в случае его возникновения и соответствует самым современным мировым тенденциям в данном направлении, которые предполагают научное сопровождение всех этапов — от разработки информационных материалов до оценки эффективности.

Проект поддержали:

· Министерство науки и высшего образования Российской Федерации (Минобрнауки России)

· 111 высших учебных заведений России из 54 регионов РФ

· Лидеры общественного мнения из числа знаменитых спортсменов, деятелей культуры, медицинских работников.

Принципы профилактики, раннего выявления и повышения приверженности к лечению САХАРНОГО ДИАБЕТА

Thu, 08 Jun 2023 15:22:25 +0300

Информация о заболеваниях системы крови

Fri, 14 Apr 2023 13:06:52 +0300

Признаки и симптомы неходжкинской лимфомы

Центр поддержки по вопросам рака молочной железы «Вместе»

Fri, 20 May 2022 09:58:34 +0300

Центр поддержки по вопросам рака молочной железы «Вместе» – это первый в России благотворительный сервис, созданный специально для людей, столкнувшихся с диагнозом «рак молочной железы», и их близких.

С осени 2021 года пациенты могут получить информационную и психосоциальную поддержку мультидисциплинарной команды специалистов на базе онлайн-платформы «Вместе» по адресу https://vmesteplus.ru/.

Платформа создана Благотворительным фондом «ДАЛЬШЕ» (адрес: https://dalshefond.ru/) при поддержке Фонда президентских грантов и Фонда Потанина. Это первый в России благотворительный сервис, обеспечивающий комплексное сопровождение пациентов с диагнозом рак груди и их близких.

Платформа разработана специально для женщин с диагнозом «рак молочной железы», их близких и медицинских специалистов, работающих в сфере онкологии, а также для тех, кто интересуется данной темой. Платформа представляет собой закрытую экосистему, в которой зарегистрированный пользователь получает бесплатный доступ к личному кабинету, консультационным, образовательным и помогающим сервисам фонда.

В личном кабинете пользователь может оставить заявку на консультации специалистов, адресную помощь, зарегистрироваться на мероприятия Центра поддержки по вопросам рака молочной железы «Вместе», а также посмотреть их онлайн и в записи, скачать материалы для пациентов.

Там же будут доступны в онлайн-формате индивидуальная и групповая психотерапия, консультации медицинского юриста, консультации в формате «второе мнение» от опытных онкологов.

Доступ к платформе поможет женщинам, независимо от места проживания, понять свой диагноз, прогноз и тактику лечения, настроиться на выздоровление и сотрудничество с лечащим врачом, снизить риск развития побочных эффектов от терапии.

Здесь они смогут найти и новый качественный круг общения, узнать позитивные истории реального опыта лечения.

Чтобы получить помощь, пациенту необходимо зарегистрироваться на сайте https://vmesteplus.ru/. После регистрации пациент получает статус «резидент». Это означает, что он может обращаться за помощью и принимать участие в мероприятиях на регулярной основе.

Также рекомендуем данный сервис и медицинским специалистам, работающим в сфере онкологии. Для врачей цифровая платформа предлагает новые возможности в области дополнительного образования, в частности, повышение квалификации в сфере клинической коммуникации. В личном кабинете врач получит доступ к библиотеке фонда, просветительским материалам для пациентов, дистанционным образовательным курсам, а также сможет бесплатно получить профессиональную психологическую поддержку.

Благодаря цифровой платформе «Вместе» у врачей-онкологов появился практический и удобный инструмент для улучшения взаимодействия с пациентами и формирования у них правильного настроя на лечение. Для того, чтобы пользоваться всеми возможностями платформы, достаточно иметь устройство для доступа в интернет и пройти регистрацию на платформе https://vmesteplus.ru/.